ÂME
PLUME
écrire pour transmettre à ses proches
" Écouter, c'est devenir la troisième oreille qui permet à l'autre de mieux s'entendre et le troisième oeil qui lui permet de mieux se voir " Françoise Dolto.
" Inviter l'autre à faire son récit, c'est l'inviter à donner du sens, de la cohérence et de l'unité à sa vie. " Paul Ricoeur.
Dérouler le fil de sa vie, d'une partie de sa vie, c'est entrer dans la réalité de ses souvenirs, des histoires folles d'une autre époque et des anecdotes personnelles sur les aléas et les expériences de vie.
Ainsi, pourquoi ne pas les partager, avec ses proches, enfants, petis-enfants, frères, soeurs,... et ceux qui sont à naître? À tous ceux dont on a le sentiment de ne pas avoir tout dit, d'avoir tant à dire, d'avoir tant à expliquer et à transmettre!
Écrire son "Histoire à soi", c'est aussi témoigner d'une manière de vivre d'Autrefois qui n'a peut-être plus lieu aujourd'hui et qui est en soi un véritable trésor.
Écrire son "Histoire à soi" ou son histoire familiale, c'est peut-être rendre de la cohérence à son parcours de vie et mieux le comprendre enfin.
PRENDRE RDV : 06.69.18.49.27
Garder la mémoire d'un être cher
Vous, enfants, petits-enfants, frères, soeurs, amis, songez à garder en mémoire la vie d'un être qui vous est cher. Cette personne n'a peut-être jamais pensé à écrire l'oeuvre de sa vie ordinaire, car beaucoup pensent "ma vie n'a rien d'exceptionnel, que pourrait bien en dire ?". Mais si vous saviez les milliers d'étoiles qui s'allument et éclairent leurs yeux et leurs visages quand le tissage de leurs souvenirs commence...
Cela peut-être un cadeau que vous souhaitez offrir en commun. Parlez-en et n'attendez pas qu'il ne soit trop tard. Nous ne sommes pas éternels, cependant nous avons dans nos tiroirs des pépites de souvenirs et d'histoires à conter, à transmettre...
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carnet de grossesse & de naissance
Mettre en mots l'histoire d'un enfant, depuis le déroulement de la grossesse vécue par la maman/les parents, jusqu'à la mise au monde de ce petit être, la rencontre et les premières heures, les premiers jours... C'est avant tout un cadeau du coeur pour signifier à son enfant qu'on l'inscrit dans son histoire familiale, que sa naissance vous a fait naître parents.
Pouvoir partager ces moments lorsque votre enfant vous posera des questions pour vérifier qu'il est bien "né" sera comme un berceau d'amour à lui transmettre. Vous permettre de poser tout ce qui vous a traversé, les émotions, les doutes, les joies, l'attente, les rendez-vous...tous ces petits moments firtifs qui tomberont dans l'oubli si ce travail de récit n'est pas fait.
C'est également ce cadeau à votre enfant de connaître son histoire depuis le début. Voyez comment toutes les mamans du monde se replongent avec émotion et délectation dans les souvenirs de leur(s) grossesse(s), de leur(s) accouchement(s), des premiers soins donnés à leur(s) tout(s) petit(s).
N'hésitez pas, faites-vous ce plaisir, voire cette nécessité parfois, et écrivons le livre de cette histoire là, celle de votre grossesse, celle de votre enfant. Un livre qui peut se réaliser à une voix, la votre, ou bien à plusieurs voix, avec celle du papa, des grand-parents... qui pourront conter leur vécu de cette nouvelle naissance.
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les épreuves de vie ont aussi leurs récits
" L'écriture peut nous sauver " affirme Boris Cyrulnik, médecin, neuropsychiatre et psychanalyste français.
Mettre ses maux en mots est un acte profondément libérateur.
Celui ou celle qui un jour, crayon en main, a griffoné sur bout de papier quelques mots ou noirci des pages dans un journal intime, a pu aborder l'expérience de la puissance réparatrice de l'écriture. Mettre hors de soi, se conter sa propre histoire en la contant à l'autre. Cet autre qui devient alors miroir pour mieux prendre la distance nécessaire. Ce travail peut permettre de rendre notre "traversée" (deuil, maladie, séparation, depression, enfance brisée...) moins lourde à porter, d'y jeter un regard différent, de donner plus d'ampleur et de saveur à ce que nous sommes aujourd'hui et à ce que nous avons réussi à traverser. Nous permettre aussi, peut-être, de comprendre un peu mieux ce qui nous est arrivé, de nous voir différemment et sous un autre jour, et peut-être aussi, d'intensifier notre présence au monde.
Qu'il s'agisse d'une traversée de la maladie, de la perte d'un être cher, d'un deuil périnatal, d'une histoire amoureuse qui a sombré, d'une enfance brisée qui empêche d'être... écrire cette hsitoire là agira là où le besoin se fera sentir. Je ne peux déterminer précisemment quel baume apaisera votre coeur, mais c'est une certitude pour l'avoir éprouvé, les mots vous ouvriront un chemin de compréhension, de distanciation et d'apaisement instimable.
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2024
" Ma terre, mes racines "
La remise du récit de vie de Jacques a eu lieu au mois de mai, joli moi de mai. Après des mois de travail ensemble, nous avons réussi à faire de sa vie l'oeuvre dont il a été l'artiste, avec sa femme et ses enfants. C'est avec une joie immense que Jacques va pouvoir partager ce patrimoire immatériel, avec les membres de sa famille.
2023
" Lény " : récit d'une "Traversée "
Émilie a un jour eu le courage de m'appeler pour me parler de son histoire, ou plutôt, de sa grande "traversée". Le besoin de mettre son histoire en mots et ses mots en livre était extrêmement fort. Cette volonté de transmettre son histoire à son fils Leny, de témoigner aussi auprès de celles qui doivent se battre contre la maladie.
La seule chose que je peux vous confier, c'est que j'ai été heureuse de croiser son chemin, celui de Leny, celui de ses parents, et l'aboutissement de cette aventure, ce livre, nous en avons tous été très fier, tout comme le sera sans doute Leny, lorsqu'il sera en âge de le lire. Émilie et Lény se portent bien aujourd'hui, pour la plus grande joie de tous et toutes.
2023
" Marie "
" À 88 ans, mes enfants ont eu l'idée de m'offrir la possibilité de me raconter.
C'est un projet que j'ai toujours voulu réaliser, pour moi, pour eux, pour transmettre aussi ce passé qui est bien différent d'aujourd'hui. La vie à la campagne de mon enfance, la vie d'une femme qui a élevé seule ses cinq enfants tout en travaillant, la vie d'une grand-mère et arrière grand-mère que je suis encore aujourd'hui, même si rien n'a jamais été facile. " Marie B.
je me présente
Cécile COSTA je suis recueilleuse de récits de vie , biographe hospitalière, animatrice d'ateliers d'écriture de soi et sophrologue.
Diplômée en psychologie sociale, professeure des écoles pendant 7 ans, Je me consacre désormais à l'accompagnement biographique ; biographies qui peuvent prendre de multiples formes: récits de vie, récit familial et récit collectif (destiné aux entreprises, communes, associations), et aux ateliers d'écriture sur le récit de soi dans diverses structures culturelles, sociales et médicales.
J'accompagne également collégiens et lycéens dans des projets d'écriture sur des thèmes précis, en lien avec le/la professeur(e) de français et le/la professeur(e) documentaliste, en partenariat avec Le Labo des histoires.
Je propose des ateliers d'écriture de soi, expériences fortes qui peuvent donner lieu à l'envie d'aller plus loin dans la construction de son histoire, de son récit de vie.
"De tout temps j'ai aimé questionner les personnes que je croise parce-que j'aime les écouter. Je suis curieuse des vies qui se logent derrière les visages. Confiantes, ces personnes se livrent et déroulent le fil de leur vie ou d'une partie de leur vie. Et c'est ensemble que nous constituons, rencontre après rencontre, cet objet-livre qu'elles pourront tenir dans leurs mains et transmettre à leurs proches ou garder pour eux, en toute confidentialité."
J'ai à coeur de monter des projets dans le secteur éducatif et médico-social dans lesquels l'écriture permet non seulement l'expression de soi, mais donne pleinement accès à la créativité et à l'exploration de thématiques précises. Des projets qui portent sur les liens intergénérationnels, la construction identitaire, la transmission et qui ainsi oeuvrent à plus de tolérence, moins de préjugés, à davantage d'empathie envers cet autre qui parfois nous fait peur parce que nous ne le connaissons pas.
Ainsi est né le projet "Colette et tous les autres" 2024-2025, projet d'écriture intergénérationnel dans lequel des lycéens écrivent le récit de vie de personnes âgées résidants en EHPAD.
Il en va de même pour le Festival "Bonjour Madame la Mort" 2024 que nous avons co-créé avec la Médiathèque de Pernes-les-Fontaines et l'association Les amis de la Médiathèque : le fil conducteur ayant été de remettre au coeur de la Cité (au sens lieu appartenant aux citoyens) des sujets très tabous dans notre société : la fin de vie, la mort et le deuil.
En tant que biographe hospitalière, j'exerce actuellement, en service de soins palliatifs du Centre hospitalier de l'Isle-sur-la-Sorgue, de manière ponctuelle. Nous sommes en recherche de financements (publics et privés) afin de pouvoir péréniser le poste dans le service.